Cavalcare l’Onda – miniworkshop Yoga per gestire l’ansia
10 Marzo 2018Chi ha presente quella (sgradevole) sensazione di sentirsi schiacciati e sopraffatti? Ecco, proprio quella: l’ansia. Miniworkshop di Yoga per imparare a gestire l’ansia.
Tag: benessere e consapevolezza
Alchimia della Concentrazione – percorso Yoga con Laura Voltolina
4 Marzo 2017Ecco il terzo seminario del ciclo Yoga: Armonia e Forza, imparando a percepire in maniera più completa noi stessi e la realtà che i sensi portano, svelando la possibilità della meditazione spontanea, senza sforzo.
Colonna Vertebrale: flessibilità e stabilità – mini workshop Yoga
20 Febbraio 2017Un percorso completamente esperienziale, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno.