Women Security

I temi affrontati saranno:

corretto atteggiamento psicologico in diverse situazioni di pericolo
gestione della situazione di pericolo con tecniche di prevenzione
tecniche di difesa personale base

Il corso vuole sviluppare quelli che sono gli aspetti comuni non solo della difesa personale ma dell’essere donna:

riscoprire il proprio valore personale e di donna
aumentare la propria consapevolezza personale, delle proprie capacità e del proprio coraggio anche di fronte a situazioni molto difficili come la violenza (fisica e psicologica)
aumentare la propria sicurezza per camminare sempre a testa alta, con meno paura in qualunque momento e situazione avendo degli strumenti per poter reagire

Questi aspetti hanno spinto gli insegnanti e la Power Gym Club a sviluppare concretamente questo corso che nasce dalla voglia di trasmettere gli elementi di valore, consapevolezza e sicurezza ad altre donne che hanno voglia di reagire ma non sanno da dove partire o che hanno bisogno di trovare degli strumenti per comprendere come riuscirci.