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Il 3 febbraio   
Prendere Piede: il potere del Radicarsi – seminario Yoga

Prendere Piede: il potere del Radicarsi – seminario Yoga


  Primo appuntamento del percorso Yoga Radici per Volare, cammino in due incontri per conoscere radicamento, forza e legg erezza. Sottovaluti...


 

Primo appuntamento del percorso Yoga Radici per Volare, cammino in due incontri per conoscere radicamento, forza e legg

Prendere Piede - seminario Yoga

il potere del Radicarsi: seminario Yoga

erezza.
Sottovaluti l’importanza dei tuoi piedi?
È possibile: infatti anche i praticanti di Yoga (disciplina in cui i movimenti corporei e le forme fisiche si praticano, per eccellenza, scalzi e in cui si enfatizza spesso il valore delle ‘radici’) più dedicati, spesso, corrono il rischio di confinare al tappetino l’ascolto dei propri piedi. E nel resto del tempo?
In questo incontro Yoga esploreremo la relazione tra senso di sicurezza e stabilità, tra rapporto con la terra e autenticità, tra forza e radicamento, tra libertà di movimento , posizione nel mondo e spazio interiore. Troveremo spunti fondamentali per alleggerirci e radicarci dalla terra al cielodai piedi alla testa, allo spazio del respiro. Sul tappetino e, soprattutto, nella vita.
È un percorso completamente esperienziale, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno. Quindi non serve conoscere già lo Yoga: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorare!
Pronti a sperimentare?

Il seminario sarà guidato da Laura Voltolina
Il numero di partecipanti è limitato per favorire una buona qualità di lavoro.

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La Casa Azzurra,     via Anconitano 1, Padova
           clicca qui per visualizzare la mappa



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