Spazio al femminile

Ciclo di incontri dedicati al femminile – 18 aprile

Ogni Donna per sentirsi sicura, forte e gioiosa deve essere in contatto con l’energia del proprio corpo e con quello della (Madre) Terra.
Il corpo della donna è sacro e necessita di essere ascoltato, nutrito e celebrato.
Stress, paura e insicurezze invece debilitano il corpo fisico ed emozionale.
Quando le donne si riuniscono, stanno insieme e si scambiano la propria energia possono nutrirsi a vicenda e risvegliare quelle qualità del femminile di cui hanno bisogno: Accoglienza, Dolcezza, Pazienza, Intuizione ma anche Forza, Coraggio e Determinazione.

Il lavoro corporeo bioenergetico aiuterà in questo processo di “ri-connessione” così profondo e necessario per ogni donna che desidera crescere, conoscersi e mettere radici dentro sé stessa.

OBBIETTIVI DEGLI INCONTRI:
PRESENZA E CONSAPEVOLEZZA. Creare uno spazio in cui poterci ascoltare, centrare e radicare nel corpo.
SCIOGLIERE. Mollare e scaricare STRESS e TENSIONI.
RICARICARE. Risvegliare la propria energia gioiosa, creativa e sessuale.
NUTRIMENTO E ACCOGLIENZA. Impariamo ad ascoltare il corpo, i suoi bisogni e prenderci cura di noi stesse.

COSA FAREMO PRATICAMENTE?
Esercizi bioenergetici per scaricare le tensioni e lo stress e per aumentare la carica vitale
Meditazioni
Condivisione finale in cerchio.

Gli incontri si terranno ogni lunedì sera a partire dal 2 maggio dalle 18.45 alle 20 presso lo spazio dell’