Mindfulness MBSR

10 Settembre 2015 By Valentina

Ad ottobre riprenderà il corso di Mindfulness MBSR organizzate dal Centro per la Mindfulness Motus Mundi, ed è già possibile iscriversi e partecipare alla serata di presentazione di giovedì 24 settembre ore 20.00, ad ingresso libero.

La prospettiva della mindfulness, propone una nuova modalità per entrare in contatto intimo e profondo con le proprie esperienze e favorisce lo sviluppo di una particolare attenzione al proprio modo di percepirle, permettendo di rinnovare il consueto modo di reagire ad esse.

Corso da venerdì 9 ottobre 2015
Primo corso dalle 15.30 alle 18.00
Secondo corso dalle 20.00 alle 22.30