Corso di Qi Gong
8 Gennaio 2015Il Comune di Padova – Il Quartiere 4 Sud/Est informa organizza un corso di Qi Gong che si svolgerà il giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:30 presso la sala polivalente di Via S. Maria Assunta, 35/a, zona Guizza, Fronte Cinema Porto Astra fermata tram n. 5.
Un corso per apprendere pratiche ed esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali e portano alla meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il qi gong è utile per mantenere la buona salute e il benessere, non solo fisico ma anche psicologico, tramite la cura e l’accrescimento della propria energia interna, il Qi.