Classi di esercizi di bioenergetica
30 Ottobre 2012
“Essere Pienamente Vitali Significa Poter Respirare Profondamente, Muoversi Liberamente E Sentire Pienamente Con Tutto Il Corpo” A. Lowen
Attraverso gli esercizi psico-fisici creati dal fondatore dell’Analisi Bioenergetica Alexander Lowen (1910-2008), si vuole ridurre lo stress psicofisico.
Specifici esercizi ed esperienze corporee permettono di riattivare i processi energetici del corpo sciogliendo le tensioni muscolari, aumentando la vitalità’ attraverso una respirazione profonda e favorendo l’armonia corpo-mente fondamentale per sentire un realebenessere psicofisico.
PROGRAMMA
Gli incontri della durata di un ora si terranno tutti i mercoledì dalle 18 alle 19 a partire da Mercoledì 7 Novembre 2012
Il primo incontro di prova è gratuito.
Il costo delle successive sessioni è di 10 euro a serata.
Si consiglia un abbigliamento comodo e i calzini antiscivolo