Cavalcare l’Onda – miniworkshop Yoga per gestire l’ansia
10 Marzo 2018Chi ha presente quella (sgradevole) sensazione di sentirsi schiacciati e sopraffatti? Ecco, proprio quella: l’ansia. Miniworkshop di Yoga per imparare a gestire l’ansia.
Chi ha presente quella (sgradevole) sensazione di sentirsi schiacciati e sopraffatti? Ecco, proprio quella: l’ansia. Miniworkshop di Yoga per imparare a gestire l’ansia.
Un percorso completamente esperienziale, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno, per un seminario guidato da Laura Voltolina
Ecco il terzo seminario del ciclo Yoga: Armonia e Forza, imparando a percepire in maniera più completa noi stessi e la realtà che i sensi portano, svelando la possibilità della meditazione spontanea, senza sforzo.
Il secondo seminario del ciclo “Yoga: Armonia e Forza” insegnerà oggi la naturale capacità di integrazione delle diverse direzioni complementari
Un percorso completamente esperienziale, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno.
Appuntamento del ciclo Lo Yoga e l’Energia, guidato da Laura Voltolina. Si apprenderanno le forme (asana) e la relazione con l’esterno.
Secondo appuntamento del ciclo di incontri “Nuove Coordinate: percorsi Yoga verso l’Armonia”.