Massaggio Sonoro “Sonum”
12 Giugno 2017Il Centro Agorà propone una serata dedicata al relax con il massaggio sonoro condotta dal musicoterapista Paolo Borghi.
L’incontro inizierà con respirazioni, un breve momento di danza libera, esercizi di automassaggio a corpo libero, esercizio di maternage, visualizzazione guidata, con lo scopo di preparare il corpo a ricevere nel migliore dei modi i suoni e le vibrazioni degli strumenti, per concludere un “viaggio sonoro”.
Il Bagno di suoni rappresenta un metodo di rilassamento profondo molto efficace e riequilibrio delle energie: una soluzione delicata e non invasiva per rimuovere tensioni e blocchi muscolari e mentali, una tecnica per rilassare e rigenerare. Unita ad una corretta respirazione consente di immergersi in un sorta di bagno sonoro con beneficio per corpo e psiche.