Appuntamento con il benessere

Per far conoscere a tutti gli interessati le proposte per l’anno 2017-2018, l’Associazione Fantalica organizza una giornata di lezioni aperte dedicate al benessere.

Programma:
Ore 18.00 – LEZIONE APERTA DI TRAINING AUTOGENO
“Mo(vi)menti rilassati”. Lezione di avvicinamento al training autogeno
Con la partecipazione della psicologa Laura Pedrazzoli

Ore 19.00 – LEZIONE APERTA DI HATHA YOGA
“Lo yoga della forza: tra corpo e mente”
Con la partecipazione di Marilisa Zuccaro.

Durante la serata verrà presentato il corso di hatha yoga.