accadueOM : incontri di Yoga in Acqua – Lo Spazio Fluido

Saranno proposte attività individuali, a coppie e di gruppo, per percepire l’espansione dei confini del corpo e la sensazione di appartenere ad un grande universo fluido. Si tratta di un percorso in quattro incontri; tuttavia ciascun seminario è stato strutturato e pensato anche per poter essere frequentato singolarmente.
’Lo Spazio Fluido’ è il tema dell’appuntamento conclusivo del ciclo, aperto anche a chi non ha partecipato agli incontri precedenti.
COSA SERVE? Costume, cuffia, accappatoio e ciabatte pulite per l’attività in piscina.
BISOGNA SAPER NUOTARE? Il seminario è rivolto anche alle persone che non sanno nuotare, persone sufficientemente curiose da voler sperimentare nuove sensazioni. (La piscina è profonda 120 cm, temperatura 33°).
Gli incontri sono condotti da Laura Voltolina, insegnante di Yoga con esperienza decennale, e Barbara Antico, istruttrice di nuoto.