Nuovo ciclo di classi di esercizi di Bioenergetica

“Essere Pienamente Vitali Significa Poter Respirare Profondamente, Muoversi Liberamente E Sentire Pienamente Con Tutto Il Corpo” A. Lowen
L’obiettivo principale è quello di ridurre lo stress psicofisico attraverso il movimento e il rilassamento, inoltre si può migliorare lo stato di rigidità dovuto alle tensioni muscolari croniche.
Gli esercizi aiutano ad acquisire una maggiore padronanza di se stessi tramite l’aumento dello stato di vibrazione del corpo, il radicamento nelle gambe e nel corpo, l’approfondimento della respirazione, l’aumento della consapevolezza di se stessi, l’ampliamento dell’auto-espressione, l’intensificazione delle sensazioni sessuali e l’aumento della fiducia in se stessi.
Il primo incontro di prova è gratuito. Si consiglia un abbigliamento comodo e i calzini antiscivolo