L’alimentazione del maratoneta

A poco più di un mese dalla tredicesima edizione della Maratona S.Antonio (in programma domenica 22 aprile) si rinnova dunque l’appuntamento con Luca Speciani, dottore in scienze agrarie, tecnico Fidal e personal trainer, responsabile della sezione nutrizione del mensile «Correre», la più diffusa rivista italiana dedicata alla corsa, coautore del libro «Dietagift» e di «Lo Zen e l’arte della corsa», «Mente e Maratona» e «L’Ultramaratona»,ma anche maratoneta da due ore e 33’ e consulente trasferte estere Eis-Tour.